近些年来我们在装修时所用到的建材、装饰品越来越多，导致每年甲醛中毒的新闻也越来越多。在杂乱的装修市场中，我们该怎么样挑选建材，避免甲醛超标呢。接下来我就根据从事环保工作15年的经验，带大家认识认识那些容易使我们家中甲醛污染的建材。
材料一：木制家具
经长时间的统计调查发现，木质家具是我们家中释放甲醛的主要源头。尤其是现在的刨花板、三合板等材料，更是含有过高的甲醛。有时候家里一个床头柜都会导致甲醛含量超出5.6倍。挑选时最好选环保建材或是纯木质家具，甲醛含量会低一些。
材料二：木质地板
木质地板与前面家具的原理是一样的，都是人工合成的材质含甲醛过多。尤其是地板大面积的铺在家中，释放出的甲醛就会遍布空气，导致甲醛超标。所以我们最好减少地板的铺放面积，或是改用地砖。
材料三：胶水
胶水是公认的甲醛含量过高，俗话说“无醛不成胶”，由此可知，胶水中的甲醛含量到底有多少。我们装修时用到的胶水都是含有甲醛的，所以最好减少使用。
接下来给大家推荐几种清除甲醛的方法，希望可以帮到大家。
方法一：有效的通风
通风是成本最低的除甲醛方法，只要我们打开窗门，让家中空气快速流动，就可以稀释甲醛的浓度。但是由于家中甲醛释放时间可以长达3-10年，而我们平时不能一直保持开窗。因天气凉、下雪等原因停止通风时，家中甲醛就又会累积，危害人体健康。
所以我们最好选择一些其他方法与通风共同使用。
方法二：活性炭
活性炭的内部遍布小孔隙，具有吸附功能，我们有时会用它来清除甲醛。但是活性炭只能吸附甲醛，不能把甲醛分解。它大概一个月左右就会吸附饱和，我们需要一个月更换一次活性炭。如果长时间不更换，会发生甲醛泄露的情况，对家中造成二次污染。
方法三：洛廷石
洛廷石是一种复合材料，具有较强的吸附和分解功能，是现在市场上主流的除甲醛材料。它可以吸附空气中的甲醛，再运用自身复合结构将甲醛分解。分解成二氧化碳和水蒸气等物质释放出去，然后继续吸附分解甲醛。
所以洛廷石可循环使用，不会轻易饱和，它的效期可长达三年以上。
方法四：绿植
有些绿植可以用呼吸作用吸附空气中的甲醛，再通过自身代谢反应，将吸附的甲醛降解掉。但是因为植物的吸附能力有限，所以不能只靠植物来清除甲醛，必须搭配其他方法一起使用。
例如芦荟、虎尾兰、菊花、波士顿肾蕨、绿萝等植物都具有除甲醛功能。
